Gymnastiek

Elke donderdag geeft lerares Leny Verhallen gym-oefeningen aan drie groepen. Dit doet ze al zo'n 15 jaar. Elke groep bestaat uit ongeveer 25 deelnemers.
Leny zorgt er voor dat op een leuke afwisselende manier alle spiergroepen aan bod komen.
De les begint altijd met een warming-up en eindigt met een cooling-down. Daartussenin worden op een speelse wijze op muziek allerlei oefeningen gedaan.
Halverwege de les zijn er, zittend op een stoel, rustige spieroefeningen. De lessen worden als zeer prettig ervaren. Iedereen heeft ook het gevoel dat de oefeningen erg zinvol zijn.
Leny is zeer deskundig. Ze weet wat ze doet en legt dat ook telkens goed uit. Ze houdt iedereen goed in de gaten en geeft individueel advies.

De lessen zijn op donderdag ochtend en duren een uur. Er zijn drie groepen. Start 9:00, 10:00 en 11:00 uur in Den Herd (Sniederszaal of Kempenzaal).

De contactpersoon is Francy Stevens. Haar telefoonnummer is 06-25038096.
De kosten zijn € 10 per kwartaal.
Algemeen Fithockey